Тело&Душа

Вы когда нибудь задумывались, как взаимосвязанны наши эмоции и наше физическое самочувствие? Почему мы болеем?

Все мы не однократно слышали такое высказывание как «Все болезни от нервов», и в его правдоподобность я очень верю.

Ниже хочу для Вас привести несколько фактов почему это так.

Замечали ли вы:

- когда Вы очень сильно напрягаетесь, у Вас много мыслей в голове и нет структуры, много дел и ответственности - начинается все с тяжести в голове, которые могут переходить в мигрень или сильную головную боль.

- когда Вас одолевает непосильный страх или сильная нарастающая тревога – могут возникать кожные «заболевания» - проявления в виде раздражения, зуда, экземы.

- не проявленная, скрытая обида, боль, злоба – может привести к общему недомоганию, упадку сил, апатии.

- сильный испуг – это тикозные состояния или тики.

-когда Вы за что то очень сильно переживаете о неразрешенных проблемах, о ситуации, на которую не можете повлиять – проявляется нарушениями сна.

-стыд, страх в проявлении себя, неуверенность – может проявляться различными заболеваниями на лице, акнэ, дерматиты.

-недоверие к будущему, страх сделать рывок шаг на встречу, душевные (материальные, духовные) терзания – могут быть в виде запоров, нарушении переваривании пиши, застое.

-и наоборот чрезмерная рискованность, необдуманность действий , неосознанность своих поступков- приводят к расстройствам пищеварения.

-чувство вины, нелюбовь к себе, чувство незащищенности, несправедливые обвинения – могут привести к различным пищевым нарушениям

- печаль, внутренняя пустота, неоправданные ожидания - как правило приводят к разным зависимостям (игро-, алко-, нарко- и пищевые)

-гиперответственность, взваливание на себя лишнего или не разделение ответственности между всеми участниками процесса - проблемы с позвоночником, особенно в шейном отделе, болезни суставов рук и ног.

- страх в проявлении своих чувств, скрытность, отрицание эмоций, собственная ущербность - это болезни сердца.

Каждая болезнь, каждая реакция организма, это сигнал который нам посылает наше тело наша душа. Если мы не будем внимательны к себе к своему внутреннему Я, телу и то, что оно нам говорит, какие последствия несет – мы будем болеть.

Берегите себя и будьте здоровы!